『じゃ・ま・いっか～』でゆったり、まったり、のんびり～
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ダイエットを始めました。
・・・もう何度目?と言う感じですが・・・
昔、（と言うほどでもないけど）スンホンさんの除隊に合わせて目標を立てて、結果8キロほど痩せました。
8キロ・・・ま、元々どんだけ太ってたの？？？って話ですが・・・
とんでもないことに、いまや軽ーくその8キロが元に戻ってしまいました。
今、人生で最デブ期でございます
そんなわけでダイエットを始めました。
なにがよくないって・・・
運動をしていないのももちろんですが
夜中のパソコン時にお腹がすいてついついなにか口に入れてしまう・・・
これが最悪です。
てなわけで・・・
ここはスンホンさんにひとつ、ダイエットに協力をして頂こう！
（それが一番効果ありそうだからねっ
）
ってことで
ダイエット壁紙を作ってみました。
スンホンさんの助けを借りてダイエットしよう！！！と思う方は
よかったらどうぞ～
小腹がへったな～なんか食べたいな～・・・というときにこの壁紙を見てセーブしましょう
わたし、ガンバルよっ！！
・・・もう何度目?と言う感じですが・・・
昔、（と言うほどでもないけど）スンホンさんの除隊に合わせて目標を立てて、結果8キロほど痩せました。
8キロ・・・ま、元々どんだけ太ってたの？？？って話ですが・・・
とんでもないことに、いまや軽ーくその8キロが元に戻ってしまいました。
今、人生で最デブ期でございます
そんなわけでダイエットを始めました。
なにがよくないって・・・
運動をしていないのももちろんですが
夜中のパソコン時にお腹がすいてついついなにか口に入れてしまう・・・
これが最悪です。
てなわけで・・・
ここはスンホンさんにひとつ、ダイエットに協力をして頂こう！
（それが一番効果ありそうだからねっ
）ってことで
ダイエット壁紙を作ってみました。
スンホンさんの助けを借りてダイエットしよう！！！と思う方は
よかったらどうぞ～
小腹がへったな～なんか食べたいな～・・・というときにこの壁紙を見てセーブしましょう
わたし、ガンバルよっ！！
[24回]
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バラコさん
そうなの。
夜が長いの・・・
お菓子以外にも誘惑があるの・・・
モチだのイモだのラーミョンだのと。
年々ヤセにくくなりますよね・・・(T_T)
ご褒美くれるんだったら何が何でも頑張るねっ！
夜が長いの・・・
お菓子以外にも誘惑があるの・・・
モチだのイモだのラーミョンだのと。
年々ヤセにくくなりますよね・・・(T_T)
ご褒美くれるんだったら何が何でも頑張るねっ！
共感します。
一番上がグサっときて(>_<)
どうしても、夜の時間が長いのよね～～！！
部屋におかし置いちゃいけないと言いつつも・・・・
ホニが応援してくれるなら！！
って何回試みたことか(T_T)
年とともに軽く太って絶対痩せない！！
まずは部屋の菓子から処分しましょうか？？
ホニ、ご褒美はなぁに？？
どうしても、夜の時間が長いのよね～～！！
部屋におかし置いちゃいけないと言いつつも・・・・
ホニが応援してくれるなら！！
って何回試みたことか(T_T)
年とともに軽く太って絶対痩せない！！
まずは部屋の菓子から処分しましょうか？？
ホニ、ご褒美はなぁに？？
kuriuriさん
おもちは買い置きが終わったので、買い足しまてん。
おいもも季節でないので何とかなるでしょう。
ラーミョンね・・・
ダンナが作ってくれちゃうと、食べないとスネるしな・・・う～む。作りだす前に寝る！で何とかなるかちら？
おいもも季節でないので何とかなるでしょう。
ラーミョンね・・・
ダンナが作ってくれちゃうと、食べないとスネるしな・・・う～む。作りだす前に寝る！で何とかなるかちら？
ma-joちゃん
年齢とともにだんだんヤセにくくなってくるよね。
代謝がさがっているからだろうか・・・
私の知ってるma-joちゃんはほんとにダイエットなんて必要なし！って感じだけどな^^
でも摂生するのはよいことかもしれません。一緒にがんばろうね～(^_^)v
代謝がさがっているからだろうか・・・
私の知ってるma-joちゃんはほんとにダイエットなんて必要なし！って感じだけどな^^
でも摂生するのはよいことかもしれません。一緒にがんばろうね～(^_^)v
・・・・
アタシもヤバいの。
入院中に太った分が落ちないの。。
だんだん痩せなくなってきた。
以前はダイエットなんてしたこと無かったのに！
たくさんダイエット仲間もいそうだし（笑）
とりあえず3㌔減頑張るわ～～～
入院中に太った分が落ちないの。。
だんだん痩せなくなってきた。
以前はダイエットなんてしたこと無かったのに！
たくさんダイエット仲間もいそうだし（笑）
とりあえず3㌔減頑張るわ～～～
無題
マイカちゃん
これいいなぁ～。
私も常に、人生最デブ期更新中です。
どんな事にも、このように進歩があればいいのに
体重じゃねぇ～。
でも、効果のありそうなカード。
マイカちゃんだけ期待しています。
アタシはダメ ! !
これいいなぁ～。
私も常に、人生最デブ期更新中です。
どんな事にも、このように進歩があればいいのに
体重じゃねぇ～。
でも、効果のありそうなカード。
マイカちゃんだけ期待しています。
アタシはダメ ! !
ちなくるちゃん
除隊の日を目標にして、本当に一生懸命ダイエットした日々がなつかしい・・・...( = =) トオイメ
あの頃の一生懸命さはどこへやら・・・
あっというまに元通り・・・を通り越しちゃいました。
深夜のバイト、体調管理が大変そうだもんね。
ストレスもでるだろうし・・・
気をつけてね～
あの頃の一生懸命さはどこへやら・・・
あっというまに元通り・・・を通り越しちゃいました。
深夜のバイト、体調管理が大変そうだもんね。
ストレスもでるだろうし・・・
気をつけてね～
スンスンさん
わたしもね・・・実家に帰るたびに父ちゃんに
「ちょっとヤセたほうがいいんじゃないか？」って言われるの(;_;)
母ちゃんじゃなく父ちゃんよっ！？
ひどいわ・・・
でも、たしかに自分でもかなりヤバシ！と思っています。
わたしもおやつガマンするっ！
「ちょっとヤセたほうがいいんじゃないか？」って言われるの(;_;)
母ちゃんじゃなく父ちゃんよっ！？
ひどいわ・・・
でも、たしかに自分でもかなりヤバシ！と思っています。
わたしもおやつガマンするっ！
Fusakoさん
「スンホンと一緒にダイエット」のDVD、私も即、買い！！ですっ！
StormSに「スンホンと一緒にダイエット」DVDの要望書でも出してみようかしら(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!
でも、本当にそんなことでもないと、なかなかダイエットが進みません(>_<)
代謝も落ちてきてるし・・・
ふぅ・・・。でも、とりあえず食事とウォーキングで頑張ってみます。
StormSに「スンホンと一緒にダイエット」DVDの要望書でも出してみようかしら(￣ｍ￣〃)ぷぷっ!
でも、本当にそんなことでもないと、なかなかダイエットが進みません(>_<)
代謝も落ちてきてるし・・・
ふぅ・・・。でも、とりあえず食事とウォーキングで頑張ってみます。
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